Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi art75 z miasteczka Świętochłowice. Mam przejechane 73197.29 kilometrów w tym 2040.05 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.71 km/h - a co się będę spieszył;).
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl Follow me on Strava

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy art75.bikestats.pl
http://zaliczgmine.pl/img/maps/map-57-s.png

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2008

Dystans całkowity:908.41 km (w terenie 99.60 km; 10.96%)
Czas w ruchu:43:58
Średnia prędkość:20.66 km/h
Liczba aktywności:30
Średnio na aktywność:30.28 km i 1h 27m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
24.03 km 1.00 km teren
01:20 h 18.02 km/h

Sobota, 10 maja 2008 | Komentarze 0

Rano na zakupy, a wieczorem przejażdżka ulicami Świon i Chorzowa
Kategoria jazda na poziomie


Dane wyjazdu:
12.66 km 1.10 km teren
00:42 h 18.09 km/h

Piątek, 9 maja 2008 | Komentarze 0

Z pracy do domu
Kategoria rower na codzień


Dane wyjazdu:
12.74 km 1.10 km teren
00:36 h 21.23 km/h

Czwartek, 8 maja 2008 | Komentarze 0

Do roboty...
Kategoria rower na codzień


Dane wyjazdu:
34.27 km 6.00 km teren
02:00 h 17.14 km/h

Środa, 7 maja 2008 | Komentarze 0

Do pracy i z powrotem, a po południu z Dzieckiem do Obi w łagiewnikach po matę z wikliny - do przyozdobienia barierki balkonu. Trzeba było rower przerobić na towarowy :), daliśmy radę!. We dwóch i z rolką maty na bagażniku dojechaliśmy bez problemu do domu. Mały tradycyjnie zasnął.
Kategoria jazda familijna, rower na codzień


Dane wyjazdu:
25.14 km 4.00 km teren
01:19 h 19.09 km/h

Wtorek, 6 maja 2008 | Komentarze 0

Zła passa trwa, znowu dziura w dętce! Dobrze, że w drodze powrotnej a nie do pracy.
Kategoria rower na codzień


Dane wyjazdu:
25.45 km 2.50 km teren
01:23 h 18.40 km/h

Poniedziałek, 5 maja 2008 | Komentarze 0

Dom - praca - dom, w drodze powrotnej niestety kapeć, na szczęście tym razem miałem na wymianę...:)
Kategoria rower na codzień


Dane wyjazdu:
79.22 km 12.00 km teren
03:33 h 22.32 km/h

Niedziela, 4 maja 2008 | Komentarze 0

Mniej więcej to samo, co dzień wcześniej, tylko w drugą stronę. Wariant trasy przez centrum Kalet i Koszęcin. (Na poziomce 66,5 km)
Kategoria rower na codzień, jazda na poziomie


Dane wyjazdu:
69.17 km 1.10 km teren
02:50 h 24.41 km/h

Sobota, 3 maja 2008 | Komentarze 2

Wyjazd o 4:30, jeszcze ciemno. Wszystko po to, żeby zdążyć na 8:30 do pracy, po drodze jeszcze na krótko do domu. Trasa: Kalina, Boronów,Piasek, Kalety Miotek, Miasteczko Śląskie, Piekary, Świętochłowice i Katowice Ligota
Kategoria rower na codzień, jazda na poziomie


Dane wyjazdu:
17.20 km 2.00 km teren
00:40 h 25.80 km/h

Piątek, 2 maja 2008 | Komentarze 0

Z rodzinką na wieś (trzeba było się z samochodem przeprosić, dzieci jeszcze rowerem nie jeżdżą, trzeba je autem zawieźć;)) A potem krótka jazda rowerem poziomym po okolicy.
Kategoria jazda na poziomie


Dane wyjazdu:
48.07 km 7.00 km teren
01:55 h 25.08 km/h

Czwartek, 1 maja 2008 | Komentarze 6

Oswajania poziomki ciąg dalszy. Po niezbyt forsownej jeździe poziomej na masie krytycznej dziś zrobiłem małą rundkę w szybszym tempie, trochę w terenie (takim na jaki można sobie poziomką pozwolić), parę podjazdów. Trasa wiodła szlakiem okolicznych jezior i zalewów, tj. Żabie Doly, Świerklaniec, Rogoźnik, jeszcze raz Żabie Doły i do domu. Po dwugodzinnej jeździe stwierdziłem, moja d..a dość porządnie odczuła trudy wycieczki, tylko nie byłem pewien, czy to od siedzenia czy pedałowania. Próba truchtu podczas spaceru z Rodzinką wykazała, że chodzi o to drugie: mięśnie pośladkowe dostały ostro w kość! Za to quadricepsy dzisiaj w porządku (vide pierwszy wpis w tej kategorii).
I jeszcze jedno: nadal nie mogę wyjść z podziwu dla reakcji kierowców: 80% przy wyprzedzaniu nie tylko zostawiała przepisowy metr miejsca ale cały pas ruchu. Niesamowite :)!
(Ciekawsze dane AVS: 25 km/h, Vmax: 55,3).
Kategoria jazda na poziomie